たった1回で効果を実感!顔痩せエステですっきりフェイスに

ダイエットをして体は痩せても、顔の脂肪はなかなか取れず、下ぶくれや二重あごに悩んでいる人はいませんか?
実は、痩せているのに二重あごだったり、顔だけはむっちり脂肪が付いている、という悩みを持つ女性は思のほか大勢います。顔の脂肪が取れにくいのは、なぜなんでしょうか?
この記事では、顔が痩せにくい理由と、その解消法として「顔痩せエステ」を取り上げ、どのような効果があるのかを詳しく書いていこうと思います。

なぜ顔は痩せにくいの?

顔がなぜ痩せにくいのか。それは、顔に脂肪が付く原因が「肥満」だけではないからです。
顔が太ってしまう理由は、肥満の他に、むくみ、筋肉のたるみ、姿勢の悪さ、食生活など、さまざま。いくらダイエットをしても、顔が太っている原因が肥満以外であるならば、そこを改善しないかぎり顔が痩せることはありません。

中でも、女性にいちばん多い原因が「むくみ」です。体は痩せているのに顔だけが大きいという人は、むくみが原因であるケースが非常に多いため、顔痩せの際には「いかにしてむくみを減らして行くか」というのがポイントになります。

顔太りの原因について

顔に脂肪が付く原因は「むくみ」がいちばん多いものの、その他のことが原因になっている場合もあります。

まず、加齢と共に表情筋が衰えることによって、頬のお肉が口周りまで下がってくると、ブルドッグ顔などと言われる下膨れ状態になってしまい、顔が大きく見えてしまいます。
このケースは、顔の表情筋を鍛えるトレーニングが効果的。一度たるんでしまうと元に戻すのは大変なので、なるべく、たるみが出来ないうちからトレーニングを開始してたるみ予防をしていきましょう。

次に、「姿勢」です。猫背のクセのある人は顔に歪みが生じて脂肪が付きやすくなります。
さらに、頬杖を付いたり、バッグをいつも片方の肩にかけるクセも同様。日頃から自分の姿勢をチェックし、正しい姿勢を心げけて体の歪みを予防することが大切ですね。

最後に「食生活」です。塩分の多い食事をしている人は、体内に水分を溜め込んでむくみが生じやすくなるため、顔も太りやすくなります。
食事の見直しをして、塩分過多にならないよう注意し、水をたっぷり飲んで新陳代謝を上げ、余分な水分をどんどん排出していきましょう。

効率的に顔痩せをするなら

顔のむくみを取ってすっきりしたフェイスラインに整えるためには、リンパマッサージが効果的。リンパは体の中の不要物・老廃物を回収して、体の外に排出する「排泄機能」の役割を果たしています。 リンパが詰まってしまうと、それらの不要物や老廃物がうまく排出されずに体内に溜まってしまい、むくみが生じることに…。

マッサージによってリンパの流れをうながすことで、リンパの排泄機能が正しく働き、少しずつ顔のむくみが取れてスッキリしてきます。リンパが詰まる原因は、ストレスや睡眠不足、不規則な生活習慣、運動不足など、さまざま。そのため、リンパマッサージをして小顔を目指しながら、リンパが再び詰まることのないよう、生活習慣を整えていくことも必要です。

リンパマッサージは自分でも出来ますが、エステではさらに大きな効果が期待できます。
なぜなら、エステの顔痩せマッサージは、上に書いてきたような「むくみによる顔太り」と非常に相性が良いからです。 プロの技術を持ったエステティシャンから受ける施術は、素人とは比べものにならないくらいハイレベル。どのくらいの力加減がいいのか、顔のどの部分を念入りに行ったらいいのかをすべて熟知しているため、効果の出方に大きな違いが生まれます。

顔痩せエステにはどんな種類があるの?

顔痩せエステには、大きく分けて2種類あります。ひとつが上記の「リンパマッサージ」。もうひとつが、「マシンを使ったエステ」です。
リンパマッサージは、文字通りマッサージでリンパの流れを良くして、老廃物を体外へ排出させ顔をスッキリさせる方法。マシンを使ったエステは、主にマシンの刺激で顔の表情筋を鍛えて顔痩せ効果を得る方法です。
自分はどちらの施術が向いているのか、実際に顔の脂肪の付き方などを見てもらって判断してもらいましょう。
リンパマッサージは非常に即効性があり、たった1回の施術で顔痩せ効果を実感している人も大勢います。定期的に通うことで、フェイスラインが徐々に浮き出て横顔がスッキリしてきますよ。

逆に、マシンを使ったエステは、分かりやすく言うと顔の筋トレのようなもの。そのため1回ですぐに効果を感じることは無さそうです。
しかし、体の筋トレと同じように、継続することで顔の筋力がアップし、余分な脂肪が取れて引き締まった若々しい顔にしていくことが可能。
むくみ太りならリンパマッサージ、顔の引き締めならマシン、というように、目的に合わせてコースを選びましょう。
特に、リンパマッサージは即効性もあり、むくみ太りの人には最適と言えます。お試しならお値段も安く設定しているところが多いので、気になる人はチェックしてみてはいかがでしょうか?

まとめ

体は痩せているのに顔だけ大きいという人は、むくみによる顔太りの可能性が高く、その場合はエステのリンパマッサージが非常に効果的です。
エステのお試しに行って、一度その効果を実感してみるのも良いかもしれませんね。

  • おすすめエステ体験ランキングを見る
  • 痩身エステ体験レポートを見る